Saffae Ramdani

PsychologueMembre de l’OPQ

Clientèles
Adultes · Adolescents
Langues
Français · Arabe
Montréal

Ma pratique s’ancre dans un cadre psychodynamique, avec une attention particulière portée au vécu subjectif, aux parcours de vie et aux dimensions identitaires propres à chaque personne. J’accompagne des adolescents (+14 ans) et des adultes autour des difficultés émotionnelles, relationnelles, anxieuses ou existentielles.

Ma démarche s’inscrit dans une compréhension globale et holistique de la personne, où l’histoire familiale, le contexte socio-culturel et les expériences de vie sont considérés ensemble pour soutenir un travail thérapeutique en profondeur.

J’accompagne également des personnes issues de la diversité culturelle et linguistique, avec une attention particulière portée à l’articulation entre identité, migration et santé mentale.

Psy etc. est née de la fusion entre l’Institut de Psychologie Contextuelle de Montréal et la clinique Psy etc. de Laval. Elle réunit désormais les équipes de professionnels des deux établissements tout en conservant leurs lieux de pratique respectifs.

Motifs de consultation

Ce que Saffae accompagne

Survolez ou touchez un motif pour en comprendre le sens.

Émotions et équilibre psychologiqueHumeur, stress et regard sur soi7 motifs
  • Dépression
    En quelques motsDépression

    Une tristesse persistante ou une perte d’intérêt, avec des changements d’énergie, de sommeil ou de concentration qui pèsent sur la vie quotidienne.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Estime de soi
    En quelques motsEstime de soi

    La valeur que l’on s’accorde et le regard que l’on porte sur ses capacités, ses qualités et ses limites.

    Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
  • Gestion du stress
    En quelques motsGestion du stress

    Comprendre ses réactions face aux demandes du quotidien et les moyens de retrouver un équilibre lorsque la pression devient difficile à vivre.

    Lire la référenceOMS
  • Régulation des émotions
    En quelques motsRégulation des émotions

    Reconnaître ses émotions et ajuster la manière de les exprimer ou d’y répondre. Certaines émotions peuvent être très intenses ou difficiles à apaiser.

    Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
  • Troubles anxieux, phobies, panique
    En quelques motsTroubles anxieux, phobies, panique

    Des peurs ou des inquiétudes intenses et persistantes qui perturbent le quotidien. Elles peuvent concerner des situations précises ou prendre la forme d’attaques de panique.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Troubles de l’humeur
    En quelques motsTroubles de l’humeur

    Des perturbations durables ou récurrentes de l’humeur et de l’énergie, comme dans les troubles dépressifs ou bipolaires.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Trouble obsessionnel-compulsif
    En quelques motsTrouble obsessionnel-compulsif

    Des pensées intrusives et répétitives, et des gestes ou rituels difficiles à ne pas accomplir, qui prennent du temps ou perturbent le quotidien.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Relations et vie affectiveLiens avec les autres et vie de couple5 motifs
Épreuves et situations de criseViolences vécues et moments de détresse2 motifs
  • IVAC
    En quelques motsIVAC

    Un régime d’aide financière pour des personnes ayant subi une infraction criminelle et, selon les conditions prévues, certains proches. L’admissibilité est déterminée par l’IVAC.

    Lire la référenceIVAC
  • Stress post-traumatique
    En quelques motsStress post-traumatique

    Après un événement traumatisant, des souvenirs envahissants, de l’évitement ou un état d’alerte peuvent persister et perturber la vie quotidienne.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Attention et fonctionnementFaçons d’apprendre et de fonctionner1 motifs
  • Déficit d’attention avec ou sans hyperactivité
    En quelques motsDéficit d’attention avec ou sans hyperactivité

    Un trouble du neurodéveloppement marqué par des difficultés persistantes d’attention et, selon la personne, de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Travail et épuisementVécu professionnel et conditions de travail1 motifs
  • Épuisement professionnel
    En quelques motsÉpuisement professionnel

    Un épuisement lié à un stress professionnel prolongé, qui peut s’accompagner d’une prise de distance avec le travail et d’un sentiment d’efficacité réduit.

    Lire la référenceOMS · En anglais
Transitions et parcours de viePertes, changements et vie familiale2 motifs
Identité, intimité et santéQuestions personnelles et vécu corporel2 motifs

Ces descriptions donnent des repères pour parler de ce qui vous amène. Les motifs de consultation ne sont pas tous des troubles.

Pour approfondir les définitionsLes références de cette fiche, réunies par thème

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