
Saffae Ramdani
PsychologueMembre de l’OPQ
- Clientèles
- Adultes · Adolescents
- Langues
- Français · Arabe
- Où
- Montréal
Ma pratique s’ancre dans un cadre psychodynamique, avec une attention particulière portée au vécu subjectif, aux parcours de vie et aux dimensions identitaires propres à chaque personne. J’accompagne des adolescents (+14 ans) et des adultes autour des difficultés émotionnelles, relationnelles, anxieuses ou existentielles.
Ma démarche s’inscrit dans une compréhension globale et holistique de la personne, où l’histoire familiale, le contexte socio-culturel et les expériences de vie sont considérés ensemble pour soutenir un travail thérapeutique en profondeur.
J’accompagne également des personnes issues de la diversité culturelle et linguistique, avec une attention particulière portée à l’articulation entre identité, migration et santé mentale.
Psy etc. est née de la fusion entre l’Institut de Psychologie Contextuelle de Montréal et la clinique Psy etc. de Laval. Elle réunit désormais les équipes de professionnels des deux établissements tout en conservant leurs lieux de pratique respectifs.
Motifs de consultation
Ce que Saffae accompagne
Survolez ou touchez un motif pour en comprendre le sens.
Émotions et équilibre psychologiqueHumeur, stress et regard sur soi7 motifs
Dépression
En quelques motsDépressionUne tristesse persistante ou une perte d’intérêt, avec des changements d’énergie, de sommeil ou de concentration qui pèsent sur la vie quotidienne.
Lire la référenceGouvernement du QuébecEstime de soi
En quelques motsEstime de soiLa valeur que l’on s’accorde et le regard que l’on porte sur ses capacités, ses qualités et ses limites.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisGestion du stress
En quelques motsGestion du stressComprendre ses réactions face aux demandes du quotidien et les moyens de retrouver un équilibre lorsque la pression devient difficile à vivre.
Lire la référenceOMSRégulation des émotions
En quelques motsRégulation des émotionsReconnaître ses émotions et ajuster la manière de les exprimer ou d’y répondre. Certaines émotions peuvent être très intenses ou difficiles à apaiser.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisTroubles anxieux, phobies, panique
En quelques motsTroubles anxieux, phobies, paniqueDes peurs ou des inquiétudes intenses et persistantes qui perturbent le quotidien. Elles peuvent concerner des situations précises ou prendre la forme d’attaques de panique.
Lire la référenceGouvernement du QuébecTroubles de l’humeur
En quelques motsTroubles de l’humeurDes perturbations durables ou récurrentes de l’humeur et de l’énergie, comme dans les troubles dépressifs ou bipolaires.
Lire la référenceGouvernement du QuébecTrouble obsessionnel-compulsif
En quelques motsTrouble obsessionnel-compulsifDes pensées intrusives et répétitives, et des gestes ou rituels difficiles à ne pas accomplir, qui prennent du temps ou perturbent le quotidien.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Relations et vie affectiveLiens avec les autres et vie de couple5 motifs
Dépendance affective
En quelques motsDépendance affectiveUn besoin de réassurance ou une peur de perdre l’autre qui peut rendre difficile l’expression de ses besoins et de ses limites dans une relation.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisCommunication
En quelques motsCommunicationLa manière d’exprimer et de comprendre les besoins, les émotions ou les désaccords dans les échanges avec les autres.
Lire la référenceMinistère de l’Éducation du Québec · PDFAttachement
En quelques motsAttachementLes liens affectifs durables qui contribuent au sentiment de sécurité. Une consultation peut porter sur la confiance, la proximité ou la peur de perdre ces liens.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisRelations amoureuses
En quelques motsRelations amoureusesDes questions ou des difficultés liées à la vie amoureuse, à l’intimité, à la confiance ou à la communication dans le couple.
Lire la référenceGouvernement du Canada · PDFRelations parents-enfants
En quelques motsRelations parents-enfantsLes liens, les échanges et les désaccords entre parents et enfants, à mesure que les besoins et l’autonomie évoluent.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Épreuves et situations de criseViolences vécues et moments de détresse2 motifs
IVAC
En quelques motsIVACUn régime d’aide financière pour des personnes ayant subi une infraction criminelle et, selon les conditions prévues, certains proches. L’admissibilité est déterminée par l’IVAC.
Lire la référenceIVACStress post-traumatique
En quelques motsStress post-traumatiqueAprès un événement traumatisant, des souvenirs envahissants, de l’évitement ou un état d’alerte peuvent persister et perturber la vie quotidienne.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Attention et fonctionnementFaçons d’apprendre et de fonctionner1 motifs
Déficit d’attention avec ou sans hyperactivité
En quelques motsDéficit d’attention avec ou sans hyperactivitéUn trouble du neurodéveloppement marqué par des difficultés persistantes d’attention et, selon la personne, de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Travail et épuisementVécu professionnel et conditions de travail1 motifs
Épuisement professionnel
En quelques motsÉpuisement professionnelUn épuisement lié à un stress professionnel prolongé, qui peut s’accompagner d’une prise de distance avec le travail et d’un sentiment d’efficacité réduit.
Lire la référenceOMS · En anglais
Transitions et parcours de viePertes, changements et vie familiale2 motifs
Deuil
En quelques motsDeuilLes réactions à la perte d’une personne ou d’un lien important. Le vécu, le rythme et la façon de traverser cette perte diffèrent pour chacun.
Lire la référenceGouvernement du QuébecQuestionnements et sens de la vie
En quelques motsQuestionnements et sens de la vieDes interrogations sur ses valeurs, ses choix ou la direction que l’on souhaite donner à sa vie. Ce motif ne désigne pas un trouble mental.
Lire la référenceInstitut de la statistique du Québec · PDF
Identité, intimité et santéQuestions personnelles et vécu corporel2 motifs
Diversité culturelle
En quelques motsDiversité culturelleLe vécu lié à ses appartenances culturelles, à la rencontre de différents repères ou aux difficultés rencontrées dans son environnement social.
Lire la référenceGouvernement du CanadaQuestionnement identitaire
En quelques motsQuestionnement identitaireDes questions sur la manière de se définir, ses appartenances, ses valeurs ou sa place auprès des autres.
Lire la référenceInstitut de la statistique du Québec · PDF
Ces descriptions donnent des repères pour parler de ce qui vous amène. Les motifs de consultation ne sont pas tous des troubles.
Pour approfondir les définitionsLes références de cette fiche, réunies par thème
Émotions et équilibre psychologique
- DépressionGouvernement du Québec
- Estime de soi (en anglais)American Psychological Association
- Comprendre le stressOMS
- Régulation des émotions (en anglais)American Psychological Association
- Troubles anxieuxGouvernement du Québec
- Troubles de l’humeurGouvernement du Québec
- Trouble obsessionnel-compulsifGouvernement du Québec
Relations et vie affective
- Dépendance affective (en anglais)American Psychological Association
- Estime de soi et affirmation de soiMinistère de l’Éducation du Québec · PDF
- Attachement (en anglais)American Psychological Association
- Sexualité et santé sexuelleGouvernement du Canada · PDF
- Parentalité et responsabilités familialesGouvernement du Québec
Épreuves et situations de crise
Attention et fonctionnement
Travail et épuisement
Transitions et parcours de vie
Identité, intimité et santé
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