
Catherine Fortin-Côté
Conseiller·ère d’orientationMembre de l’OCCOQ
- Clientèles
- Adultes · Couples
- Langues
- Français
- Où
- Montréal · En téléconsultation
Catherine Fortin-Côté accompagne les personnes qui cherchent à se recentrer sur leurs besoins, leurs aspirations et ce qui compte pour elles, en leur proposant des outils adaptés à leur situation.
Elle décrit sa pratique comme humaine et accessible, et travaille avec ses clients à retrouver un équilibre personnel et une prise sur leur propre vie.
Elle reçoit les adultes et les couples, à Montréal et en téléconsultation.
Motifs de consultation
Ce que Catherine accompagne
Survolez ou touchez un motif pour en comprendre le sens.
Émotions et équilibre psychologiqueHumeur, stress et regard sur soi7 motifs
Dépression
En quelques motsDépressionUne tristesse persistante ou une perte d’intérêt, avec des changements d’énergie, de sommeil ou de concentration qui pèsent sur la vie quotidienne.
Lire la référenceGouvernement du QuébecEstime de soi
En quelques motsEstime de soiLa valeur que l’on s’accorde et le regard que l’on porte sur ses capacités, ses qualités et ses limites.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisGestion du stress
En quelques motsGestion du stressComprendre ses réactions face aux demandes du quotidien et les moyens de retrouver un équilibre lorsque la pression devient difficile à vivre.
Lire la référenceOMSTroubles anxieux, phobies, panique
En quelques motsTroubles anxieux, phobies, paniqueDes peurs ou des inquiétudes intenses et persistantes qui perturbent le quotidien. Elles peuvent concerner des situations précises ou prendre la forme d’attaques de panique.
Lire la référenceGouvernement du QuébecTroubles de l’humeur
En quelques motsTroubles de l’humeurDes perturbations durables ou récurrentes de l’humeur et de l’énergie, comme dans les troubles dépressifs ou bipolaires.
Lire la référenceGouvernement du QuébecTroubles de la personnalité
En quelques motsTroubles de la personnalitéDes façons persistantes de vivre les émotions, de se percevoir et d’entrer en relation qui peuvent causer de la souffrance ou des difficultés dans plusieurs contextes.
Lire la référenceCAMHTrouble obsessionnel-compulsif
En quelques motsTrouble obsessionnel-compulsifDes pensées intrusives et répétitives, et des gestes ou rituels difficiles à ne pas accomplir, qui prennent du temps ou perturbent le quotidien.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Relations et vie affectiveLiens avec les autres et vie de couple6 motifs
Aliénation parentale
En quelques motsAliénation parentaleUn terme discuté pour certaines situations où un enfant rejette un parent sous l’influence de l’autre. Les motifs de refus, dont un vécu de violence, doivent être distingués avec soin.
Lire la référenceJustice CanadaDépendance affective
En quelques motsDépendance affectiveUn besoin de réassurance ou une peur de perdre l’autre qui peut rendre difficile l’expression de ses besoins et de ses limites dans une relation.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisVie de couple
En quelques motsVie de coupleLes difficultés ou les questions qui touchent la communication, la confiance, l’intimité et la vie commune.
Lire la référenceGouvernement du Canada · PDFProblèmes relationnels
En quelques motsProblèmes relationnelsDes difficultés à communiquer, à gérer les désaccords, à poser des limites ou à maintenir des liens qui conviennent à chacun.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisRelations amoureuses
En quelques motsRelations amoureusesDes questions ou des difficultés liées à la vie amoureuse, à l’intimité, à la confiance ou à la communication dans le couple.
Lire la référenceGouvernement du Canada · PDFSéparation et divorce
En quelques motsSéparation et divorceLes changements émotionnels, relationnels et pratiques qui accompagnent la fin d’une relation ou d’une vie commune.
Lire la référenceJustice Canada
Épreuves et situations de criseViolences vécues et moments de détresse2 motifs
Agression sexuelle subie
En quelques motsAgression sexuelle subieLe vécu et les répercussions d’actes à caractère sexuel subis sans consentement. Les réactions peuvent varier d’une personne à l’autre.
Lire la référenceGouvernement du QuébecIntimidation
En quelques motsIntimidationDes gestes ou des paroles qui blessent, excluent ou humilient, souvent de façon répétée et dans une relation où le pouvoir est inégal.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Attention et fonctionnementFaçons d’apprendre et de fonctionner1 motifs
Déficit d’attention avec ou sans hyperactivité
En quelques motsDéficit d’attention avec ou sans hyperactivitéUn trouble du neurodéveloppement marqué par des difficultés persistantes d’attention et, selon la personne, de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Travail et épuisementVécu professionnel et conditions de travail5 motifs
Changements organisationnels
En quelques motsChangements organisationnelsLes modifications des rôles, des méthodes ou de la structure d’un milieu de travail, et la manière dont elles sont vécues.
Lire la référenceCNESSTGestion de carrière
En quelques motsGestion de carrièreUne réflexion sur ses choix professionnels, ses objectifs et les transitions possibles au fil de la vie au travail.
Lire la référenceOCCOQIntérêts et aptitudes au travail
En quelques motsIntérêts et aptitudes au travailL’exploration de ce qui intéresse une personne et de ses capacités, en lien avec ses choix et son parcours professionnels.
Lire la référenceOCCOQOrientation scolaire et professionnelle
En quelques motsOrientation scolaire et professionnelleUne démarche pour préciser ses choix d’études ou de travail en tenant compte de ses intérêts, de ses capacités et de sa situation.
Lire la référenceOCCOQSanté psychologique au travail
En quelques motsSanté psychologique au travailLe bien-être psychologique dans la vie professionnelle et les effets du travail, de son organisation et des relations sur cet équilibre.
Lire la référenceCNESST
Transitions et parcours de viePertes, changements et vie familiale6 motifs
Cycles de vie
En quelques motsCycles de vieLes étapes et les changements qui marquent une vie, avec les ajustements de rôles, de repères ou de priorités qu’ils peuvent demander.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisDeuil
En quelques motsDeuilLes réactions à la perte d’une personne ou d’un lien important. Le vécu, le rythme et la façon de traverser cette perte diffèrent pour chacun.
Lire la référenceGouvernement du QuébecFertilité et procréation assistée
En quelques motsFertilité et procréation assistéeLe vécu émotionnel et relationnel d’un projet parental, de difficultés à concevoir ou d’un parcours de procréation médicalement assistée.
Lire la référenceGouvernement du QuébecMonoparentalité et famille recomposée
En quelques motsMonoparentalité et famille recomposéeLes ajustements liés au fait d’élever un enfant seul ou de construire une vie familiale avec un nouveau partenaire et des enfants issus de relations précédentes.
Lire la référenceJustice CanadaPérinatalité
En quelques motsPérinatalitéLa période entourant la grossesse et l’arrivée d’un enfant, avec les changements émotionnels, familiaux et relationnels qui peuvent l’accompagner.
Lire la référenceINSPQVieillissement et retraite
En quelques motsVieillissement et retraiteLes changements de rythme, de rôles, de relations ou de repères qui peuvent accompagner l’avancée en âge et la fin de la vie professionnelle.
Lire la référenceOMS
Identité, intimité et santéQuestions personnelles et vécu corporel5 motifs
Comportements de dépendance
En quelques motsComportements de dépendanceDes activités comme le jeu, l’usage d’Internet ou les achats qui prennent une place difficile à maîtriser et entraînent des conséquences négatives. Les situations et leurs critères diffèrent.
Lire la référenceOffice québécois de la langue françaiseIdentité de genre
En quelques motsIdentité de genreLa manière dont une personne vit et définit son genre. Une consultation peut porter sur ses questions, son vécu ou les difficultés rencontrées ; l’identité de genre n’est pas un trouble.
Lire la référenceGouvernement du QuébecOrientation sexuelle
En quelques motsOrientation sexuelleL’attirance affective ou sexuelle qu’une personne peut ressentir. Une consultation peut aider à parler de son vécu ; l’orientation sexuelle n’est pas un trouble.
Lire la référenceGouvernement du QuébecTroubles des conduites alimentaires
En quelques motsTroubles des conduites alimentairesDes perturbations du rapport à l’alimentation et des comportements alimentaires qui ont des répercussions sur la santé et la vie quotidienne.
Lire la référenceCAMHTroubles du sommeil
En quelques motsTroubles du sommeilDes difficultés liées à la durée, à la qualité ou au rythme du sommeil, qui peuvent avoir des répercussions dans la journée. Les causes peuvent être multiples.
Lire la référenceInserm
Ces descriptions donnent des repères pour parler de ce qui vous amène. Les motifs de consultation ne sont pas tous des troubles.
Pour approfondir les définitionsLes références de cette fiche, réunies par thème
Émotions et équilibre psychologique
Relations et vie affective
Épreuves et situations de crise
Attention et fonctionnement
Travail et épuisement
Transitions et parcours de vie
Identité, intimité et santé
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