Sanaa Seqqat
Psychoéducateur·riceMembre de l’OPPQ
- Clientèles
- Adultes
- Langues
- Français · Anglais · Arabe
- Où
- Laval · En téléconsultation
Sanaa Seqqat s’investit avec engagement et sensibilité dans la relation d’aide depuis plus de dix ans. Au fil de sa pratique, elle a accompagné des enfants, des adolescents, des adultes et des parents dans divers milieux, en clinique privée, en centre de santé et de services sociaux, ainsi qu’en milieu hospitalier.
Sanaa privilégie l’approche systémique, qu’elle considère comme un socle essentiel à sa pratique clinique. Formée en thérapie des schémas, elle intègre également des outils issus de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de l’approche humaniste-existentielle. Cette combinaison lui permet d’adapter ses interventions aux besoins uniques de chaque personne, dans une perspective à la fois rigoureuse et humaine.
Au cœur de sa démarche se trouvent une écoute attentive, une présence authentique, ainsi qu’une considération inconditionnelle de l’autre. Elle accorde une grande importance à la qualité de la relation thérapeutique, qu’elle voit comme un levier essentiel au changement. Sanaa s’appuie également sur les avancées récentes en psychologie et en neurosciences pour offrir des interventions fondées sur les données probantes.
Psy etc. est née de la fusion entre l’Institut de Psychologie Contextuelle de Montréal et la clinique Psy etc. de Laval. Elle réunit désormais les équipes de professionnels des deux établissements tout en conservant leurs lieux de pratique respectifs.
Motifs de consultation
Ce que Sanaa accompagne
Survolez ou touchez un motif pour en comprendre le sens.
Émotions et équilibre psychologiqueHumeur, stress et regard sur soi5 motifs
Dépression
En quelques motsDépressionUne tristesse persistante ou une perte d’intérêt, avec des changements d’énergie, de sommeil ou de concentration qui pèsent sur la vie quotidienne.
Lire la référenceGouvernement du QuébecEstime de soi
En quelques motsEstime de soiLa valeur que l’on s’accorde et le regard que l’on porte sur ses capacités, ses qualités et ses limites.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisGestion du stress
En quelques motsGestion du stressComprendre ses réactions face aux demandes du quotidien et les moyens de retrouver un équilibre lorsque la pression devient difficile à vivre.
Lire la référenceOMSTroubles anxieux, phobies, panique
En quelques motsTroubles anxieux, phobies, paniqueDes peurs ou des inquiétudes intenses et persistantes qui perturbent le quotidien. Elles peuvent concerner des situations précises ou prendre la forme d’attaques de panique.
Lire la référenceGouvernement du QuébecTroubles de l’humeur
En quelques motsTroubles de l’humeurDes perturbations durables ou récurrentes de l’humeur et de l’énergie, comme dans les troubles dépressifs ou bipolaires.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Relations et vie affectiveLiens avec les autres et vie de couple3 motifs
Dépendance affective
En quelques motsDépendance affectiveUn besoin de réassurance ou une peur de perdre l’autre qui peut rendre difficile l’expression de ses besoins et de ses limites dans une relation.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisProblèmes relationnels
En quelques motsProblèmes relationnelsDes difficultés à communiquer, à gérer les désaccords, à poser des limites ou à maintenir des liens qui conviennent à chacun.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglaisRelations amoureuses
En quelques motsRelations amoureusesDes questions ou des difficultés liées à la vie amoureuse, à l’intimité, à la confiance ou à la communication dans le couple.
Lire la référenceGouvernement du Canada · PDF
Épreuves et situations de criseViolences vécues et moments de détresse1 motifs
Intimidation
En quelques motsIntimidationDes gestes ou des paroles qui blessent, excluent ou humilient, souvent de façon répétée et dans une relation où le pouvoir est inégal.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Attention et fonctionnementFaçons d’apprendre et de fonctionner1 motifs
Déficit d’attention avec ou sans hyperactivité
En quelques motsDéficit d’attention avec ou sans hyperactivitéUn trouble du neurodéveloppement marqué par des difficultés persistantes d’attention et, selon la personne, de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.
Lire la référenceGouvernement du Québec
Travail et épuisementVécu professionnel et conditions de travail1 motifs
Épuisement professionnel
En quelques motsÉpuisement professionnelUn épuisement lié à un stress professionnel prolongé, qui peut s’accompagner d’une prise de distance avec le travail et d’un sentiment d’efficacité réduit.
Lire la référenceOMS · En anglais
Transitions et parcours de viePertes, changements et vie familiale1 motifs
Cycles de vie
En quelques motsCycles de vieLes étapes et les changements qui marquent une vie, avec les ajustements de rôles, de repères ou de priorités qu’ils peuvent demander.
Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
Identité, intimité et santéQuestions personnelles et vécu corporel1 motifs
Diversité culturelle
En quelques motsDiversité culturelleLe vécu lié à ses appartenances culturelles, à la rencontre de différents repères ou aux difficultés rencontrées dans son environnement social.
Lire la référenceGouvernement du Canada
Ces descriptions donnent des repères pour parler de ce qui vous amène. Les motifs de consultation ne sont pas tous des troubles.
Pour approfondir les définitionsLes références de cette fiche, réunies par thème
Émotions et équilibre psychologique
Relations et vie affective
Épreuves et situations de crise
Attention et fonctionnement
Travail et épuisement
Transitions et parcours de vie
Identité, intimité et santé
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