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Jessica Roy

Psychoéducateur·riceMembre de l’OPPQ

Clientèles
Enfants · Adolescents
Langues
Français
Où
Laval

Jessica Roy, psychoéducatrice et membre de l’Ordre des psychoéducateurs et des psychoéducatrices du Québec depuis 2022, accompagne les enfants (6-12 ans), les adolescent·e·s (12-18 ans) et les jeunes adultes (18-25 ans) dans leur cheminement personnel, scolaire et sportif.

Titulaire d’un baccalauréat et d’une maîtrise en psychoéducation de l’Université de Montréal, elle conjugue son expertise clinique à une passion de longue date pour le sport. Son mémoire de maîtrise portait sur l’influence des entraîneurs humanistes sur l’anxiété sociale et généralisée chez les adolescents, témoignant de son intérêt pour les facteurs psychosociaux influençant la santé mentale dans des contextes marqués par la performance et la pression. Elle a également corédigé un article scientifique publié dans la Revue de psychoéducation sur le rôle des entraîneurs sportifs dans le développement positif des jeunes en milieu défavorisé.

Grâce à son expérience en milieu scolaire, Jessica a développé une approche adaptée aux jeunes confrontés à des difficultés d’adaptation, en tenant compte de leurs forces et de leurs besoins spécifiques. Guidée par les principes du développement positif et par l’approche cognitive-comportementale, elle crée un climat bienveillant propice à l’établissement d’un lien de confiance basé sur l’écoute, l’authenticité et le respect du rythme de chacun.

Elle est également outillée pour accompagner les jeunes athlètes qui vivent des défis liés à leur parcours sportif, notamment la pression de performance, les dynamiques relationnelles complexes, le manque de motivation, les sentiments d’exclusion ou les difficultés d’estime de soi.

Engagée et professionnelle, Jessica met un accent particulier sur le bien-être des jeunes, en les aidant à surmonter les défis avec confiance et à mobiliser leurs ressources pour favoriser leur épanouissement personnel.

Psy etc. est née de la fusion entre l’Institut de Psychologie Contextuelle de Montréal et la clinique Psy etc. de Laval. Elle réunit désormais les équipes de professionnels des deux établissements tout en conservant leurs lieux de pratique respectifs.

Motifs de consultation

Ce que Jessica accompagne

Survolez ou touchez un motif pour en comprendre le sens.

Émotions et équilibre psychologiqueHumeur, stress et regard sur soi5 motifs
  • Dépression
    En quelques motsDépression

    Une tristesse persistante ou une perte d’intérêt, avec des changements d’énergie, de sommeil ou de concentration qui pèsent sur la vie quotidienne.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Estime de soi
    En quelques motsEstime de soi

    La valeur que l’on s’accorde et le regard que l’on porte sur ses capacités, ses qualités et ses limites.

    Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
  • Gestion du stress
    En quelques motsGestion du stress

    Comprendre ses réactions face aux demandes du quotidien et les moyens de retrouver un équilibre lorsque la pression devient difficile à vivre.

    Lire la référenceOMS
  • Troubles anxieux, phobies, panique
    En quelques motsTroubles anxieux, phobies, panique

    Des peurs ou des inquiétudes intenses et persistantes qui perturbent le quotidien. Elles peuvent concerner des situations précises ou prendre la forme d’attaques de panique.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Troubles de l’humeur
    En quelques motsTroubles de l’humeur

    Des perturbations durables ou récurrentes de l’humeur et de l’énergie, comme dans les troubles dépressifs ou bipolaires.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Relations et vie affectiveLiens avec les autres et vie de couple2 motifs
Épreuves et situations de criseViolences vécues et moments de détresse3 motifs
  • Intimidation
    En quelques motsIntimidation

    Des gestes ou des paroles qui blessent, excluent ou humilient, souvent de façon répétée et dans une relation où le pouvoir est inégal.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Situations de crise
    En quelques motsSituations de crise

    Un moment où les difficultés semblent dépasser les moyens habituels d’y faire face. Le besoin de soutien peut être immédiat.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Suicide
    En quelques motsSuicide

    Des pensées de mettre fin à sa vie ou une détresse suicidaire. Une aide immédiate est disponible au 9-8-8 ; en cas de danger immédiat, composez le 911.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Attention et fonctionnementFaçons d’apprendre et de fonctionner1 motifs
  • Déficit d’attention avec ou sans hyperactivité
    En quelques motsDéficit d’attention avec ou sans hyperactivité

    Un trouble du neurodéveloppement marqué par des difficultés persistantes d’attention et, selon la personne, de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Transitions et parcours de viePertes, changements et vie familiale1 motifs

Ces descriptions donnent des repères pour parler de ce qui vous amène. Les motifs de consultation ne sont pas tous des troubles.

Pour approfondir les définitionsLes références de cette fiche, réunies par thème

Émotions et équilibre psychologique

Relations et vie affective

Épreuves et situations de crise

Attention et fonctionnement

Transitions et parcours de vie

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