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Beatriz Mejia-Constain

PsychologueMembre de l’OPQ

Clientèles
Adultes
Langues
Français · Espagnol
Où
En téléconsultation

Dre Beatriz Mejia-Constain est psychologue agréée par l’Ordre des Psychologues de Québec depuis 2008 et a obtenu son doctorat en neuropsychologie à l’Université de Montréal en 2011. Son souci d’utiliser les approches les plus probantes et efficaces dans la cultivation du bien être l’a conduit à suivre une formation approfondie en réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) à l’Université du Massachusetts en 2016. En plus de son parcours universitaire, elle a récemment intégré la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement dans son cadre clinique.

Avec sa pratique de plus de 15 années dans le milieu hospitalier, Beatriz se démarque par son expérience solide auprès d’une population adulte vivant avec des difficultés d’adaptation liées à des défis de santé physique, cognitive et/ou mentale. Son double parcours en psychologie et en neuropsychologie lui confère une expertise particulière de prise en charge dans le contexte de maladies chroniques, douleur chronique, troubles neurocognitifs, TDA/H, troubles d’apprentissage, douance, deuil, dépression, gestion du stress et anxiété. Elle a une affinité spéciale avec les démarches de développement personnel et questionnements existentiels ou en lien avec les cycles de la vie.

Vous offrant un espace de bienveillance et d’écoute, Beatriz vous propose un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins de développement, de guérison et/ou de transformation. Au cœur de sa vision de la psychothérapie se trouve la confiance dans les capacités de chaque personne à mobiliser ses ressources pour surmonter les défis, aller vers un mieux-être et mener une vie plus épanouissante.

En parallèle à sa pratique clinique, elle est également responsable de formation clinique à l’Université de Montréal depuis 2015 où elle supervise des étudiants de doctorat et participe à des projets de recherche notamment sur la dépression et les symptômes cognitifs dans la maladie de Parkinson. Sur le plan personnel, elle pratique régulièrement la méditation et offre des ateliers de pleine conscience à ses collègues de l’hôpital sur son temps libre.

Psy etc. est née de la fusion entre l’Institut de Psychologie Contextuelle de Montréal et la clinique Psy etc. de Laval. Elle réunit désormais les équipes de professionnels des deux établissements tout en conservant leurs lieux de pratique respectifs.

Motifs de consultation

Ce que Beatriz accompagne

Survolez ou touchez un motif pour en comprendre le sens.

Émotions et équilibre psychologiqueHumeur, stress et regard sur soi5 motifs
  • Dépression
    En quelques motsDépression

    Une tristesse persistante ou une perte d’intérêt, avec des changements d’énergie, de sommeil ou de concentration qui pèsent sur la vie quotidienne.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Estime de soi
    En quelques motsEstime de soi

    La valeur que l’on s’accorde et le regard que l’on porte sur ses capacités, ses qualités et ses limites.

    Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
  • Gestion du stress
    En quelques motsGestion du stress

    Comprendre ses réactions face aux demandes du quotidien et les moyens de retrouver un équilibre lorsque la pression devient difficile à vivre.

    Lire la référenceOMS
  • Troubles anxieux, phobies, panique
    En quelques motsTroubles anxieux, phobies, panique

    Des peurs ou des inquiétudes intenses et persistantes qui perturbent le quotidien. Elles peuvent concerner des situations précises ou prendre la forme d’attaques de panique.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Troubles de l’humeur
    En quelques motsTroubles de l’humeur

    Des perturbations durables ou récurrentes de l’humeur et de l’énergie, comme dans les troubles dépressifs ou bipolaires.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Attention et fonctionnementFaçons d’apprendre et de fonctionner3 motifs
  • Déficit d’attention avec ou sans hyperactivité
    En quelques motsDéficit d’attention avec ou sans hyperactivité

    Un trouble du neurodéveloppement marqué par des difficultés persistantes d’attention et, selon la personne, de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Douance
    En quelques motsDouance

    Des aptitudes particulièrement élevées dans un ou plusieurs domaines. Le haut potentiel intellectuel concerne plus précisément les capacités intellectuelles ; ce n’est pas un trouble mental.

    Lire la référenceCentre de services scolaire de Montréal · PDF
  • Troubles neurocognitifs
    En quelques motsTroubles neurocognitifs

    Des changements dans des capacités comme la mémoire, l’attention, le langage ou le raisonnement. Leur cause et leurs effets au quotidien nécessitent une évaluation adaptée.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Travail et épuisementVécu professionnel et conditions de travail1 motifs
  • Épuisement professionnel
    En quelques motsÉpuisement professionnel

    Un épuisement lié à un stress professionnel prolongé, qui peut s’accompagner d’une prise de distance avec le travail et d’un sentiment d’efficacité réduit.

    Lire la référenceOMS · En anglais
Transitions et parcours de viePertes, changements et vie familiale4 motifs
Identité, intimité et santéQuestions personnelles et vécu corporel1 motifs
  • Douleur chronique et fibromyalgie
    En quelques motsDouleur chronique et fibromyalgie

    Une douleur qui persiste dans le temps et ses répercussions sur la vie. La fibromyalgie associe notamment des douleurs diffuses à d’autres difficultés, comme la fatigue ou les troubles du sommeil.

    Lire la référenceAnciens Combattants Canada · PDF

Ces descriptions donnent des repères pour parler de ce qui vous amène. Les motifs de consultation ne sont pas tous des troubles.

Pour approfondir les définitionsLes références de cette fiche, réunies par thème

Émotions et équilibre psychologique

Attention et fonctionnement

Travail et épuisement

Transitions et parcours de vie

Identité, intimité et santé

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