Amélie Belhumeur

Conseiller·ère d’orientationMembre de l’OCCOQ

Clientèles
Adultes · Adolescents
Langues
Français
En téléconsultation

Amélie est membre de l’Ordre des conseillères et conseillers d’orientation du Québec et membre de l’ordre des Psychologues du Québec. Elle détient un baccalauréat en relations industrielles, une maitrise en sciences de l’orientation et prochainement un diplôme spécialisé de 2e cycle en santé mentale. Amélie est d’abord formée dans l’approche humaniste-existentielle et désire se perfectionner avec la thérapie de l’ACT.

Elle a travaillé quelques années dans le domaine des ressources humaines. Elle a donc développé une expertise en lien avec le marché du travail ; la recherche d’emploi, les entrevues de recrutement, les bilans de compétences, etc.

Cependant, la vie l’amène à vouloir aider les gens autrement. Elle est retournée sur les bancs d’école pour obtenir une maîtrise dans le domaine des sciences de l’orientation. Actuellement, elle travaille à obtenir le permis de psychothérapie.

Elle a commencé sa carrière en étant conseillère d’orientation au collégial. Ainsi, elle possède une bonne compréhension des enjeux du monde scolaire et des jeunes adultes. Amélie connaît bien le sentiment d’anxiété, les échecs professionnels et scolaires, l’ambiguïté face à un choix et l’impression de ne pas se connaître.

En raison d’événements de vies ardus, celle-ci a entamé une psychothérapie lors de ses études à la maîtrise en sciences de l’orientation. Cette expérience inoubliable a tout changé et elle a consolidé son désir d’élargir sa pratique à la psychothérapie.

Psy etc. est née de la fusion entre l’Institut de Psychologie Contextuelle de Montréal et la clinique Psy etc. de Laval. Elle réunit désormais les équipes de professionnels des deux établissements tout en conservant leurs lieux de pratique respectifs.

Motifs de consultation

Ce que Amélie accompagne

Survolez ou touchez un motif pour en comprendre le sens.

Émotions et équilibre psychologiqueHumeur, stress et regard sur soi6 motifs
  • Dépression
    En quelques motsDépression

    Une tristesse persistante ou une perte d’intérêt, avec des changements d’énergie, de sommeil ou de concentration qui pèsent sur la vie quotidienne.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Estime de soi
    En quelques motsEstime de soi

    La valeur que l’on s’accorde et le regard que l’on porte sur ses capacités, ses qualités et ses limites.

    Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
  • Gestion du stress
    En quelques motsGestion du stress

    Comprendre ses réactions face aux demandes du quotidien et les moyens de retrouver un équilibre lorsque la pression devient difficile à vivre.

    Lire la référenceOMS
  • Troubles anxieux, phobies, panique
    En quelques motsTroubles anxieux, phobies, panique

    Des peurs ou des inquiétudes intenses et persistantes qui perturbent le quotidien. Elles peuvent concerner des situations précises ou prendre la forme d’attaques de panique.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Troubles de l’humeur
    En quelques motsTroubles de l’humeur

    Des perturbations durables ou récurrentes de l’humeur et de l’énergie, comme dans les troubles dépressifs ou bipolaires.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Trouble obsessionnel-compulsif
    En quelques motsTrouble obsessionnel-compulsif

    Des pensées intrusives et répétitives, et des gestes ou rituels difficiles à ne pas accomplir, qui prennent du temps ou perturbent le quotidien.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Relations et vie affectiveLiens avec les autres et vie de couple5 motifs
Épreuves et situations de criseViolences vécues et moments de détresse3 motifs
  • Agression sexuelle subie
    En quelques motsAgression sexuelle subie

    Le vécu et les répercussions d’actes à caractère sexuel subis sans consentement. Les réactions peuvent varier d’une personne à l’autre.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • IVAC
    En quelques motsIVAC

    Un régime d’aide financière pour des personnes ayant subi une infraction criminelle et, selon les conditions prévues, certains proches. L’admissibilité est déterminée par l’IVAC.

    Lire la référenceIVAC
  • Stress post-traumatique
    En quelques motsStress post-traumatique

    Après un événement traumatisant, des souvenirs envahissants, de l’évitement ou un état d’alerte peuvent persister et perturber la vie quotidienne.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Attention et fonctionnementFaçons d’apprendre et de fonctionner1 motifs
  • Déficit d’attention avec ou sans hyperactivité
    En quelques motsDéficit d’attention avec ou sans hyperactivité

    Un trouble du neurodéveloppement marqué par des difficultés persistantes d’attention et, selon la personne, de l’hyperactivité ou de l’impulsivité.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
Travail et épuisementVécu professionnel et conditions de travail9 motifs
  • Changements organisationnels
    En quelques motsChangements organisationnels

    Les modifications des rôles, des méthodes ou de la structure d’un milieu de travail, et la manière dont elles sont vécues.

    Lire la référenceCNESST
  • Climat de travail
    En quelques motsClimat de travail

    La manière dont sont vécues les relations, la communication, le soutien et les conditions du quotidien dans un milieu professionnel.

    Lire la référenceCNESST
  • Dynamique organisationnelle
    En quelques motsDynamique organisationnelle

    La manière dont les personnes, les rôles et les pratiques de gestion interagissent dans une organisation.

    Lire la référenceCNESST
  • Épuisement professionnel
    En quelques motsÉpuisement professionnel

    Un épuisement lié à un stress professionnel prolongé, qui peut s’accompagner d’une prise de distance avec le travail et d’un sentiment d’efficacité réduit.

    Lire la référenceOMS · En anglais
  • Harcèlement au travail
    En quelques motsHarcèlement au travail

    Des conduites hostiles ou non désirées qui portent atteinte à la dignité ou à l’intégrité et rendent le milieu de travail néfaste. Une situation doit être examinée dans son contexte.

    Lire la référenceCNESST
  • Intérêts et aptitudes au travail
    En quelques motsIntérêts et aptitudes au travail

    L’exploration de ce qui intéresse une personne et de ses capacités, en lien avec ses choix et son parcours professionnels.

    Lire la référenceOCCOQ
  • Orientation scolaire et professionnelle
    En quelques motsOrientation scolaire et professionnelle

    Une démarche pour préciser ses choix d’études ou de travail en tenant compte de ses intérêts, de ses capacités et de sa situation.

    Lire la référenceOCCOQ
  • Santé psychologique au travail
    En quelques motsSanté psychologique au travail

    Le bien-être psychologique dans la vie professionnelle et les effets du travail, de son organisation et des relations sur cet équilibre.

    Lire la référenceCNESST
  • Sélection de personnel et réaffectation
    En quelques motsSélection de personnel et réaffectation

    Des questions sur l’adéquation entre les exigences d’un poste, les capacités d’une personne et son parcours au sein d’une organisation.

    Lire la référenceOCCOQ
Transitions et parcours de viePertes, changements et vie familiale5 motifs
  • Changements sociaux
    En quelques motsChangements sociaux

    Des transformations du contexte social ou des repères collectifs qui peuvent demander une adaptation dans sa vie personnelle.

    Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
  • Cycles de vie
    En quelques motsCycles de vie

    Les étapes et les changements qui marquent une vie, avec les ajustements de rôles, de repères ou de priorités qu’ils peuvent demander.

    Lire la référenceAmerican Psychological Association · En anglais
  • Deuil
    En quelques motsDeuil

    Les réactions à la perte d’une personne ou d’un lien important. Le vécu, le rythme et la façon de traverser cette perte diffèrent pour chacun.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Monoparentalité et famille recomposée
    En quelques motsMonoparentalité et famille recomposée

    Les ajustements liés au fait d’élever un enfant seul ou de construire une vie familiale avec un nouveau partenaire et des enfants issus de relations précédentes.

    Lire la référenceJustice Canada
  • Périnatalité
    En quelques motsPérinatalité

    La période entourant la grossesse et l’arrivée d’un enfant, avec les changements émotionnels, familiaux et relationnels qui peuvent l’accompagner.

    Lire la référenceINSPQ
Identité, intimité et santéQuestions personnelles et vécu corporel4 motifs
  • Consommation d’alcool ou de drogues
    En quelques motsConsommation d’alcool ou de drogues

    Une consommation qui devient difficile à maîtriser ou qui entraîne des conséquences sur la santé, les relations ou les activités du quotidien.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Comportements de dépendance
    En quelques motsComportements de dépendance

    Des activités comme le jeu, l’usage d’Internet ou les achats qui prennent une place difficile à maîtriser et entraînent des conséquences négatives. Les situations et leurs critères diffèrent.

    Lire la référenceOffice québécois de la langue française
  • Identité de genre
    En quelques motsIdentité de genre

    La manière dont une personne vit et définit son genre. Une consultation peut porter sur ses questions, son vécu ou les difficultés rencontrées ; l’identité de genre n’est pas un trouble.

    Lire la référenceGouvernement du Québec
  • Orientation sexuelle
    En quelques motsOrientation sexuelle

    L’attirance affective ou sexuelle qu’une personne peut ressentir. Une consultation peut aider à parler de son vécu ; l’orientation sexuelle n’est pas un trouble.

    Lire la référenceGouvernement du Québec

Ces descriptions donnent des repères pour parler de ce qui vous amène. Les motifs de consultation ne sont pas tous des troubles.

Pour approfondir les définitionsLes références de cette fiche, réunies par thème

Émotions et équilibre psychologique

Relations et vie affective

Épreuves et situations de crise

Attention et fonctionnement

Travail et épuisement

Transitions et parcours de vie

Identité, intimité et santé

Autres professionnels pour la même clientèle